忙しない毎日から一度立ち止まって "本来の自分"に戻る時間を🌛 ポーズだけではない 呼吸や心の声を大切にしながら 今ここを感じていきます🫧 がんばりすぎているあなた 自分のことが後回しになっているあなたへ ここに来れば、 「ただのわたし」でいられる時間があります🤍 日常の中に少しでも 自分を大切にする習慣を取り入れていきませんか? 心地よい時間を一緒に✨ 【プロフィール】 Hitomi フリーランス ヨガ講師 航空会社に新卒入社 その後ハワイに移住し インターンシップでツアーガイドを務める ハワイの海で初めてSUP YOGAに出会い ヨガインストラクターになることを決意 帰国後、ヨガの資格を取得 ハワイでのインスピレーションや学びをヨガに取り入れ 現在はヨガ、サップヨガ、ハワイアンアロマを中心に 活動の幅を広げています🌏 ✴︎全米ヨガアライアンス(RYT200) 認定資格取得 ✴︎ハワイサップヨガ協会 認定講師 ✴︎HAHA認定ハワイヨガロマセラピスト