5年後も元気でピースフルに過ごすためのレッスンです

Unirano

「ヨガ」「香り」「アート」を使って あなたにあわせた呼吸の仕方お伝えしています✨ 呼吸がかわると身体がかわる 身体が変わると心がかわる “身体をかるく、心をまるく、見える世界がちがってくる” こんなに気持ちいいのに身体にいいなんて。 自分で心身を整えられるところを目指しています。 🦊グラヴィティーヨガ協会認定インストラクター ・マタニティーヨガ講師 ・椅子ヨガ講師 ・車椅子ヨガ講師 🦊ARTQinstitute&Australia MSQ認定 ・アロマセラピー上級 ・心と身体の解剖学 🦊地域防災女性ファシリテーター 🦊Rin-b!認定 リンビート