パーソナルトレーニング&ストレッチ
3,300円
サービス説明
健康な身体づくりを目指したい方、姿勢や体のクセを根本から改善したい方へ。柔軟性を高めるストレッチと、体幹や筋力を整えるトレーニングを組み合わせて、一人ひとりの目的に合わせたメニューをご提供します。「動かして整える」ことで、疲れにくく、痛みの出にくい身体へ。日常動作がラクになる、持続的なコンディションの向上をサポートします。
所要時間（目安）
約30分
お支払い方法
現地支払い
3,300円
健康な身体づくりを目指したい方、姿勢や体のクセを根本から改善したい方へ。柔軟性を高めるストレッチと、体幹や筋力を整えるトレーニングを組み合わせて、一人ひとりの目的に合わせたメニューをご提供します。「動かして整える」ことで、疲れにくく、痛みの出にくい身体へ。日常動作がラクになる、持続的なコンディションの向上をサポートします。
約30分