日常生活にピラティスをplus+
ほぐし+トレーニング+ストレッチで身体を整え 不調の出にくい快適な身体づくり 美しい姿勢と引き締まった身体作りを行っています。 スタジオ対面レッスン、zoomオンラインレッスン ライフスタイルに合わせてご利用ください♪ 出張レッスン、オンラインプライベートレッスンの ご予約は公式LINEよりお願い致します。 https://linktr.ee/pilates_pplus ID検索→@878iryft
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