キッズメンテナンス（小学生〜高校生まで）

筋肉を緩めるメンテナンスは、 本来もっているカラダの機能を 取り戻し、可動域をひろげ、疲労回復に繋がります。 疲れたままではいいパフォーマンスは得られません。 大事な試合、トレセン前、セレクション、 痛みがある、カラダが動かしにくい、下肢に痛みがある そのサインを見逃さないでください。 スポーツでのケガや痛み、繰り返しの練習によるスポーツ 障害に対応しております。 腰痛、腰椎分離症、膝痛、オスグッド、足裏の痛み、 踵の痛み… 骨に異常はないけれど、休んでも練習を再開したら痛みが出る…などお子様のカラダの悩み… 原因にアプローチしていないだけかもしれません。 筋肉が縮んだままで、練習を続けていると大きなケガに 繋がることも。 長く使うカラダ、しかも成長期。 スポーツを頑張っているお子様はメンテナンスは 必須だと考えています。 ケガをしないカラダづくりが最大のパフォーマンスup! 【山田有香】 ◾︎ジュニアアスリートトレーナー ◾︎元幼稚園教諭 ◾︎スポーツキッズの母 ◾︎ミニバスAC ◾︎からだケアの講座 夜間、時間外、出張も対応しますので、 お気軽にご連絡ください。 (出張の場合は交通費、駐車場の確保をお願い しております)