Eiko 陰ヨガ+ちょこっと薬膳

■サービスの内容 Eikoによる陰ヨガと薬膳情報のコラボレーション。 陰ヨガを行った後の身体と心に薬膳茶で癒しが広がります。 温かいお茶をゆっくり飲みながら、日常に簡単に取り入れられる薬膳ケアについてお話します。 ■当日の流れ 11月23日(日) 狛江市立中央公民館　和室 16:00開場 16:15開始 17:45終了予定 12月21日(日) 　狛江市立西河原公民館　和室 16:00開場 16:15開始 17:45終了予定 ■持ち物 運動できる格好、マット、飲み物、タオル。