【初回限定】妊活コース75分⚫︎骨盤調整パーソナルレッスン+よもぎ蒸し

【体験メニュー：妊活コース】 ⚠️生理終了後から排卵日の間にご予約ください。 骨盤調整のパーソナルレッスン(30分) よもぎ蒸し(30分) カウンセリング(15分) セットコースです。 ●パーソナルレッスン30分 一人ひとりのお体に合わせて行う オーダーメイドの一対一のレッスンです。 ヨガやストレッチ、筋トレを組合わせながら 骨盤周りの硬い筋肉をはほぐし、弱いところは鍛え、 骨盤調整をしていきます。 子宮や卵巣の働きをよくしながら、 自律神経や女性ホルモンのバランスを 自分の力で整えることができる 体づくりをしていきます。 体調や体力を考慮しながら進めていくので 運動不足の方、体力に自身がない方もご安心ください。 ●よもぎ蒸し30分 女性特有のお悩みに用いる漢方を 贅沢に配合した妊活ブレンドでよもぎ蒸し ⚠️注意事項⚠️ 以下に該当する方は、 よもぎ蒸しに入れないので 確認をお願いいたします。 ⚫︎キク科のアレルギーの方 ⚫︎生理中の方(足蒸しに変更可能です) ⚫︎妊娠の可能性のある方 ⚫︎高血圧の方（160以上） ⚫︎人工透析をしている方 ⚫︎重い腎臓病、糖尿病の方 ⚫︎深部血栓塞栓病の方 ⚫︎悪性リンパ腫の方 ⚫︎てんかん持ちの方 ⚫︎不整脈の方

約90分