SilkSuspension™︎

■サービスの内容 🌱シルクサスペンションとは？ 2つの支点から吊り下げられた二本のサスペンションと、 ハンモッック形状のサスペンションの2種類を使用します。 ニューヨークの中心地マンハッタン5番街にある Pilates on Fifthのオーナーである、キャサリン・キンバリー　 コープ姉妹により開発されました。 このプログラムは、低体力者やシニア、 またアスリートのパフォーマンス向上まで、 まさに理想的な効果を発揮しています。 🌱こんな方におすすめ！ ・柔軟性を上げたい ・むくみをすっきりさせたい ・身体を引き締めたい ・体幹を鍛えたい ・普段使ってない筋肉にアプローチしたい ・筋肉痛が割と好き ・逆さまになりたい ・ハンモックに包まれたい　などなど 🌱料金詳細 ・初回体験¥3,000 ・1回券 ¥5,000 ・4回券 ¥18,000 (¥4,500/回) 　※有効期間3ヶ月、シルクサスペンションのみ使用可能 　※お支払いは現地でレッスン前にお願い致します。 　※現金、PayPay 🌱初回体験の方は、備考欄に【体験】と記載をお願い致します。 🌱持ち物 ・飲み物(お水推奨) ・フェイスタオル ・ヨガマット 　 ※無料レンタルマット有り(yogaworks6mmマット) 🌱服装 ・半袖、もしくは長袖等の脇が隠れるもの ・7部丈以上の膝裏が隠れるもの NG▷シャカシャカの生地、ツルツル光沢のある生地 ・アクセサリー類は全て外して頂きます 🔰初めてのご来店の方へ 自宅との併設ですので、可児市以降の住所は ご予約後に公式LINEからご案内いたします。 お手数ですが、公式LINE登録後にフルネームをお送り下さい。 よろしくお願いいたします。

約60分