ギルトフリースイーツ作り&ヨガ

ギルト＝罪悪感 フリー＝ゼロ 安心して食べらる 体に優しいスイーツとヨガレッスンの ワークショップです🍪🧘‍♀️ 材料には体に負担の大きい 白砂糖、小麦粉、卵は使いません🪺 今回は、簡単に作れるビスコッティを一緒に 作ります🍳 材料などのレシピはお申込み頂いた後にお送りします。どれもスーパーで買える手軽な物ばかりです🙆‍♀️ 体には良くても材料費が高過ぎたり、 手間がかかり過ぎると長続きしません😣 Haru’sギルトフリースイーツは 美味しくお手軽、簡単がモットーです😘 ご準備をお願いしている物は 🍳クッキング編🍳 ・オーブン ・ボウル🥣（ボール🥎ではありません） ・スケール⚖️ ・オーブンシート ・記事を混ぜるヘラやしゃもじ 🧘‍♀️ヨガ編🧘‍♀️ ・ヨガマット▶︎なければ大きめのバスタオル （カーペットや絨毯の上でも大丈夫です） ・動きやすい服装 ・水分 お支払いは 銀行振込みの選択になっていますがPayPayでも大丈夫です◎ご希望の方は一度銀行振込みを選択して頂きPayPayご希望の旨お知らせ下さいませ🍋 体を動かした後に優しいスイーツで 自分へのご褒美をあげませんか⁉️🥧