陰ヨガ

■サービスの内容 陰ヨガ（インヨガ）はひとつのポーズを3～5分キープしてリラックスして身体を緩めます。筋膜や腱、経絡に働きかけ、気の流れを良くする運動量が少なめのヨガです。 初心者向から参加できます。 料金: 1回1,500円 5回券6,000円（3ヶ月有効） 10回券10,000円（6ヶ月有効） レンタルマット 1回100円 ★初めての方は初回500円 レンタルマット無料 ■当日の流れ 概ね10分前くらいに開場します。開始時間までに準備をしてお待ちください。 ＊動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオルなどをご用意ください。 ＊ヨガをするときは空腹の状態が望ましいです。最低でも食後2時間は開けてください。 ■キャンセルに関して ＊キャンセルされる場合は必ず連絡をください。 ＊体調が悪い方は参加をご遠慮ください。体調が悪い場合直前のキャンセルもお受けします。