アーサナフロー

◎アーサナフロー 強度 : ★〜★★★ 溜め込まずに、流す。 気持ちよく、流す。 ストレスを、流す。 安全に、流す。 頭を使いすぎず気持ちよく流れに合わせて身体を動かしていくクラス。 安全に流れる動作を行うことで運動的気持ちよさや達成感を味わえクラス。 \\こんな方にオススメ// ・頭を使いすぎている方 ・活力を得たい方 ・ヨガで爽快感を得たい方 ・運動量を上げたい方 レッスン担当: さとこ ーーーーーーー ・1レッスン　¥1,500 ・初回体験レッスン　¥1,000 \\🉐なポイントカードもあります// ・１レッスンで１ポイント 8ポイントで現金1,000円と交換します。 ⚠️オンラインレッスンをご希望の方は予約の備考欄に【オンラインで参加希望】とご記入ください。 メールもしくはLINEでオンラインのURLをお送りします。 ＊お支払いは「現金」「クレジットカード」「お振込み」となります。お振込み先はご予約の際に個別にお伝えいたします。 動き易い服装 水分持参でお越し下さい