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Ysジム
ケトルベル トレーニング
1,100円
サービス説明
ケトルベルを使い様々なトレーニングを行います。 体幹を使う事が多いので、体幹トレーニングにもなります。 普段とは違った刺激を体に与え、強く使える体を目指していきます。
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