原川愛

一緒に楽しく運動しましょう！ 心地よい運動で心も身体もヘルシーに！ 初めての方も大歓迎です！ 生活習慣の中に少しでも運動を取り入れてみませんか？ 日々運動を行なっている方はより正しい運動の仕方を。 運動が苦手…何を始めたらいいかわからない… そんな方にはより丁寧に優しく 日々の生活に取り入やすい運動をお伝えします☺︎ 心身一如。 運動で心もリフレッシュさせて 心も身体も健康に！ 火曜 10時〜（45分） 日曜 9時〜（45分） zoomを使用しオンラインでレッスンを行います。 ※キャンセルポリシー 【キャンセル可能期間】 レッスン前日の20時までキャンセル可能 【当日のキャンセル】 1レッスン消化となります 【当日の遅刻】 連絡もなくレッスン開始時刻の10分後以降も参加が確認できない場合は1レッスン消化となります