rtam life

忙しい女性が自分を大切にできる時間を提供。 継続出来るために、短時間でも効果を感じていただき満足感のあるレッスンをしています。 【準備】 運動できる格好 ヨガマット(無ければ膝をついった時に痛くない場所で) お水などの飲み物 【参加方法】 予約システム、もしくは公式LINEより参加したい日程をご連絡ください。 当日ギリギリ参加も大丈夫ですが、その際は公式LINEにご連絡お願いします。 オンラインは前日までにzoomIDをご登録アドレスに送ります。 迷惑メール設定をされている方は、 ayayan55@i.softbank.jpからのメールを許可しておいてください。 ビデオオンオフや途中退室などは気にせずご自分のタイミングでどうぞ。 【お支払い】 PayPay、銀行振込よりお選び頂けます。 PayPayご希望の方は銀行振込のまま進んで、備考欄にPayPayと入力してください。 こちらからお支払い先をご連絡いたします。 【その他】 レッスン中の体調不良、怪我などは責任を負いかねます。 体調の良い時に自己責任でご参加下さい。 ヨガ指導歴9年目 経絡ヨガ養成修了 ルーシーダットン　タイ文部省認定 マタニティヨガ養成修了 リストラティブヨガ養成修了 薬膳アドバイザー