オンラインおはようストレッチ【20分】

朝なかなか起きられない、疲れが抜けにくい方いらっしゃいませんか？朝少し早く起きて体を動かす事で筋温を上げより目覚めやすい体作りを目指します^^ 体がかたくても大丈夫です！優しく指導させていただきます♪ 使用するアプリはZOOMを使用致します。 アプリのダウンロードをお願い致します☺︎ LINE Pay、PayPayをご希望の方は銀行振込を選択し左記のどちらかでお支払いを、ご希望とお伝えください☺︎ ＊注意点 ・万が一レッスン中の怪我等につきましては一切の責任は負いかねますので、体調の管理をお願い致します。 ・レッスンのご予約後、24時間前を切った場合はキャンセル料が100%発生致しますので予めご了承ください。