吉本バレエスタジオ(ピラティス予約ページ)

2004年にオープンし数多くの卒業生を排出する吉本バレエスタジオが開催するピラティスクラスです♪ 京王線中河原駅徒歩2分の好立地のスタジオで身体を整えませんか？ 講師にはイギリスでもっとも長い歴史を持つバレエスクールの卒業試験にて最優秀得点(バレエ部門)を納め卒業した、舛谷 佳菜が担当します。 ~講師よりメッセージ~ 留学時代に出会ったピラティス。 ピラティスに取り組むことで、体が正しい状態（ニュートラル）に戻り、体の機能が正常に働きだし、日常生活のパフォーマンスがグッと向上するだけでなく、シンプルな動きの組み合わせなので運動経験がなくても、楽しさ・効果を実感いただけるのが魅力です。 私、実は腹筋起き上がれないんです…笑 すごく頑張って腹筋するのに全然出来なくって、ずーっとどうしてなのかな？と思っていたのですが、すごく軽度の側湾があり骨の動きの制限で出来ないとピラティスを通して学んだ解剖学で判明しまた。 そこで、違ったアプローチで背骨の動きをサポートするトレーニングを始めました。 理由があって出来ないとわかると、対策が取れますよね。 あなたの肩こりや腰痛にも理由があるかもしれません。 忙しくされている皆様に、自身の体を見つめてポジティブな気持ちになれる時間をご一緒に作っていきたいです♪ 〜経歴プロフィール〜 6歳よりクラシックバレエを始める 2005年より吉本泰久、吉本真由美に師事 The Dutch National Ballet　Academy(オランダ)、 Koninklijke Ballet school of Antwerp(ベルギー)へ短期留学 2015年 Rambert School of Ballet and Contemporary Dance(イギリス)にて、BA(Hons) in Ballet and Contemporary Dance(ケント大学)のディグリーを取得し卒業 卒業公演では、バレエ作品、コンテンポラリー作品にて重要な役を任される 帰国後は、スタジオアーキタンツで運営を学びながらバレエ講師として活動 2023年BESJ マットピラティスインストラクター 資格取得 現在２児の母 〜保有資格〜 BESJ (Body Element System Japan) 認定マットピラティスインストラクター