フリーストレッチング小松　(フリスト小松)

当日のご予約→LINEトークルームから！ LINEはこちら https://lin.ee/TRaTWQu H Pはこちら https://free-st-komatsu.com/ ↓↓↓ その悩み諦めていませんか？ フリーストレッチングで必ず身体は変わります！！ トレーナーの資格を持ったスタッフが身体づくりをサポート！ ↓↓↓当店に向いている↓↓↓ ★座る事やスマホ時間が多く、凝り固まった首肩こり腰痛を本気で改善したい方 ★力仕事での腰痛や、繰り返すギックリ腰に悩んでいる方 ★整体やマッサージで満足出来なかった方 ★運動が苦手だけど運動不足が気になる方 ★ゴルフ後の身体ケアやスコアが伸び悩んでいる方 ★最近よくつまずく、将来の為に身体づくりしたい方 “フリーストレッチング”で解決！！ ↓向いていない↓ ※一回で解決したい方 ※改善ではなく、くつろぎ(リラクゼーション)を求めている方 ※生活や身体の変化を求めない方 ▼フリーストレッチングとはプロスポーツ選手をケアする為に行う手技として認知されてきたパーソナルストレッチです。 ヨガの要素にスポーツ医学を取り入れ1人で行うストレッチとは違い身体の深層部まで伸ばして力む事なく筋肉を和らげていきますので心身ともにリラックス効果が得られ、施術後は身体の変化を実感する事ができます。 ▼肩コリや腰痛の原因となる肩甲骨や股関節周りもフリーストレッチングで効果的に伸ばす事が出来るので繰り返すコリ、痛み、疲れやすさ知らずの体を作ることができます！ ストレッチする事で関節可動域もあがり運動効果もあるのでパフォーマンス向上にも効果があります。 ▼当店はパーソナルトレーナーの資格を持ったスタッフがおり その知識で将来の身体づくりにも力を入れています。 →簡単なエクササイズでの猫背改善 →PNF施術での筋肉活性化でつまずき、転倒のない身体づくり を目指してサポートします。 初めにカウンセリングし一人一人身体の状態と目的に合わせたメニューで施術していきます。 カウンセリング→検査→施術→再検査 小さな悩みでもご相談下さい！ 自宅、職場等で受けたい方は出張も受付しています。気軽にご相談ください！ ご相談はLINEトークルームもしくは電話(繋がりにくい場合があります。ご了承下さい)から！ お電話08058895550