9月3日(木)眼から整える自律神経ケア 〜頭をゆるめて、血流・関節・腸を整えるセルフケア〜

■サービスの内容 ✨幸せ腸LABO✨ 眼から整える自律神経ケア 〜頭をゆるめて、血流・関節・腸を整えるセルフケア〜 講座内容： 🍀スマートフォンやパソコンが欠かせない今、私たちの目👀は想像以上に酷使されています。 眼を使い続けることで頭や眼の周りの筋肉が緊張し、自律神経のバランスが乱れやすくなります。その影響で血流や身体の巡りが滞り、肩こりや首こり、頭痛、むくみ、冷え、疲労感、関節の違和感など、さまざまな不調につながることがあります。 また、自律神経は腸の働きとも深く関わっています。自律神経のバランスが崩れると腸の動きにも影響し、便秘やお腹の張りなどの不調だけでなく、身体全体のコンディションにも関わってきます。 眼 → 自律神経 → 血流・巡り → 腸 → 全身の健康 これらは互いにつながり合い、私たちの健康を支えています。 今回は、業界歴25年・施術実績5万人以上の美容整体師を講師に迎え、頭や眼の周りの筋肉をゆるめるセルフケアや関節ケアを通して、自律神経・血流・全身の巡りを整える方法を実践しながら学びます。 【日時】9月3日(木)10:00〜11:30 【集合場所】札幌市男女共同参画センター 　　　 札幌エルプラザ3階和室1 【持ち物】動きやすい服装、飲み物 【講師】　小山田 幸代先生 https://www.instagram.com/yukiyo_neige?igsh=MW95d25mMGJ2cmFsaw== ■お支払いについて 当日現金払い又はリンクにて事前決済ができます。 【料金】2000円 https://square.link/u/xIHiiOQ7?src=sheet ※Heal会員様はポイントカードにてポイントを貯められます。ポイントが貯まることでお得に参加できるようになります。 ■キャンセルに関して 無駄欠席はキャンセル料100%がかかります。 キャンセルの場合は、3日前までご連絡ください。 体調不良に​より​当日に参加が​難しくなった​際には、​直前でも​ご連絡ください。​その​場合の​キャンセル料は​いただいておりません。