昼Sらくらくシニア体操(高齢者向け動作改善体操)

■スタジオ初来店の方は10分前にお越し下さい(同意書記入) お支払いは現金、PayPay、VISA、MasterCard ■床に座ったりマットの上で寝たりする事が難しい場合、椅子に座って体操できます。 持ち物バスタオル(寒い季節は膝掛けも)、フェイスタオル、動きやすい服装、 裸足で行う体操がありますのでストッキング不可、飲み物 ※室内シューズは不要。 ■前日までにご予約下さい。グループでご参加の方は代表者で予約して頂き備考欄に○名と入力して下さい。 当日参加はLINE、お電話でご相談下さい。 ■キャンセルはメール、LINE、お電話下さい。0794-85-2272 指導:日本コンディショニング協会認定インストラクター東野かおり(指導歴12年) お得な口もコースあります。