終了しました。【3月26日】大人の養生お茶会〜冬から春　とろける腸活杏仁茶

大人の養生お茶会 〜春の訪れ・白の養生〜 季節の変わり目を、香りと潤いで心地よく。 札幌の厳しい冬が少しずつ緩み、春の気配を感じ始める3月。 この時期は、冬の「蓄え（閉じる力）」から春の「デトックス（開く力）」へと体が大きく切り替わるタイミングです。自律神経が乱れやすく、心も体もソワソワしがちな「季節の変わり目」を、薬膳の知恵でふんわりと整えませんか？ 雪のような白さと芳醇な香りに包まれる「養生 杏仁茶（あんにんちゃ）」です。 ◆ ミニ講座：季節の変わり目をどう心地よく過ごすか ◆ • 春の「デトックス」は、まず「潤い」から 冬の乾燥を引きずったままでは、老廃物は上手く流れません。まずは肺と腸を潤し、通り道をスムーズにするコツをお話しします。 • 自律神経を司る「肝（かん）」のケア 春に高ぶりやすい感情や目の疲れ、肩こりを、香りの力で解き放つ方法を伝授します。 • 30問の体質診断 春特有の「ゆらぎ」に合わせたチェックポイントで、今のあなたを可視化します。 ◆ 春を待つ一杯：とろける杏仁茶体験 ◆ • 白の養生： 喉と肌を内側から潤し、春の乾燥から守ります。 • 巡りの力： 杏仁特有の香りが、滞った「気」を巡らせ、心を穏やかに鎮めます。 【開催概要】 • 日時： 2026年3月26日（木） 14:30〜16:00 • 場所： Mi-o ちいさなごはんやさん • 参加費： 2,000円（税込・事前決済制） • 内容： ミニ講座、体質診断、杏仁茶とお茶請け お申し込み方法：インスタグラムにてDM 又は📩tastyasianfoods@gmail.comにご連絡下さい。 田村奈緒美 090-7059-8288 tastyasianfoods@gmail.com