6月26日(土)横浜Yoga 13:00-15:00
2,500円
サービス説明
横浜市磯子区杉田駅徒歩1分 基本の呼吸法 少人数制で、一人一人の体調に合わせた ゆるぽかリンパ整体を取り込んだ セルフケア、ペアケアをして 体と心を ストレッチではなく、ほぐしていきます ほぐれたところで 気持ちよくYOGAで体を動かして、 最後は、シャバアーサナ（屍のポーズ）で 寝たまま 瞑想していきます。 硬い方もヨガ初心者の方も歓迎です。 産前産後ケアにもオススメ
お支払い方法
現地支払い
2,500円
横浜市磯子区杉田駅徒歩1分 基本の呼吸法 少人数制で、一人一人の体調に合わせた ゆるぽかリンパ整体を取り込んだ セルフケア、ペアケアをして 体と心を ストレッチではなく、ほぐしていきます ほぐれたところで 気持ちよくYOGAで体を動かして、 最後は、シャバアーサナ（屍のポーズ）で 寝たまま 瞑想していきます。 硬い方もヨガ初心者の方も歓迎です。 産前産後ケアにもオススメ