2回目以降ファンクショナルローラーピラティス

体験レッスンで行ったカウンセリングに基づき お身体の状態、目的に合わせたレッスンを行います。 少しずつエクササイズを増やし、 しっかりと効かせたいところにアプローチして 行きます。

約60分