ひとときリトリート

■サービスの内容 【声でほどくヨガと音と香りのコーヒーのひととき】 呼吸や声に向き合い、心と身体をゆっくりほぐします。 シャバーサナの頃にはコーヒーの香りが漂い、ほっとする余韻を味わえます。 【新鮮な挽きたてスパイスで作る身体をいたわるカレーランチ】 旬の野菜とスパイスで心と身体を満たす、丁寧に作られたカレーです。 【アイスを添えたバナナブレッドの甘い時間】 食後のデザートには、バナナブレッドとアイスでやさしい甘みを楽しむひとときを ■当日の流れ 10:30〜12:00 ① 声ヨガとコーヒーのひととき 12:00〜 ② スペシャルカレーランチ ③ 特別なバナナブレッドとアイス それぞれのペースでご参加いただけます。自由解散。 ①〜③は単体でもご利用可能です。 ■ご注意・お願い お子様の預かりはございません 動きやすい服装でお越しください ヨガマットが必要な方は事前にお知らせください お飲み物（お水など）をご持参ください 体調に不安のある方、妊娠中の方は事前にご相談ください 食材準備の関係上、アレルギーのある方はご予約時にお知らせください ■キャンセルについて 準備の都合上、前日15時までにご連絡ください 当日キャンセルの場合は参加費の100％を頂戴いたします 体調不良などやむを得ない場合は無理せずご連絡ください。 状況に応じて対応いたします