マシンピラティス・プライベート／貸切レッスン

■サービスの内容 ●マシンピラティス・プライベート 世界的に信頼のあるピラティスのブランド【STOTT PILATES】の理念に沿った、安全で効果的なレッスンです。 ピラティス専用のマシンを使い、お一人ひとりの希望とお体に合わせてエクササイズメニューを作成、指導いたします。 柔軟性、持久力とパワーの備わったしなやかな体、無理なく動けるバランスのとれたよい姿勢を獲得します。 ・姿勢を改善したい方 ・体幹を鍛えたい方 ・膝痛や腰痛にお悩みの方 ・体を引き締めたい方 ・競技の向上を目指す方 にもおすすめです。 ●貸切りレッスン 2〜6名様にて貸切り利用していただけます。 ご夫婦で、気心の知れたご友人とのエクササイズ体験はいかがでしょうか？ エクササイズは下記より選択いただけます。 ・ヨガ ・ピラティス ・ストレッチーズ・ピラティス ・シルクサスペンション 料金 　・2人でご利用　　3500円／人 　・3人でご利用　　2500円／人 　・4〜6人でご利用 2000円／人 （シルクサスペンションは上記に追加料金500円／人を頂戴します） ■当日の流れ スタジオオープン レッスン開始15分前 (スタジオのご利用が初めての方のみ) カルテのご記入 レッスン1時間 片付け・受講料支払い ■予約の際の注意事項 日時を確認の上、ご予約ください。 貸切りレッスンの場合は代表者様がご予約ください。折返しメールにて、ご希望のレッスンや人数をお伺いします。 ピラティスマットなど、レッスンに必要なアイテムはスタジオでご用意致します。 動きやすい服装でご参加ください (教室に更衣室がございます)。 水やお茶など、水分をお持ちください。 当日の体調が悪い場合は無理をせず、ご連絡ください。 ■キャンセルに関して キャンセルの場合は公式LINEもしくはお電話にてご連絡ください。 都合により、電話に出られない場合がございます。その場合は、メッセージを残してくださいませ。