padoma

京都府宮津市にあるヨガ・ピラティスのスタジオです。 明るく、木の香りに包まれた落ち着く空間で、プライベートや貸切レッスン、少人数でのグループクラスをお楽しみいただけます。 個人宅２階のプライベートな教室で、日常から離れ、心と体を感じ、見つめるひと時を過ごしていただける場所でありたいと思っています。 【自分に合ったレッスンが見つかる！】 無理なく続けていただけるよう、豊富なエクササイズ、利用方法を選べます。 ・ピラティス ・ヨガ ・シルクサスペンション ・ストレッチーズ ・マシンピラティス ・産前・産後のヨガ／ピラティス 利用方法はグループレッスン、プライベートレッスン、貸切りでの受講プランもご用意しています。 【安心の少人数、個人指導】 最大6名までの少人数クラスです。全てのエクササイズを1人のインストラクターが指導しますので、お伝えいただいたお体の気がかりなどを把握し、安心して、色々なエクササイズを体験していただけます。 【初めやすく、続けやすい料金設定】 気軽に初めていただけるよう、入会金なし、レッスン受講時の都度払いのみの料金にしております。 参加した時のみのお支払いで、ご都合に合わせてごご利用していただきやすくしております。 マシンピラティス・プライベートにはお得な回数券をご用意しております。 どのクラスも参加者様のご要望や体力に応じてレッスンをお作りします。 初心者の方や気がかりがある方、競技の上達を望まれる方も、遠慮なくご相談ください。