【体験レッスン】月曜AM 椅子ヨガクラス

月曜AM10:00〜11:30 椅子ヨガクラス 体験レッスンのお申し込みページです 【日時】月曜 10:00～11:30 (90分) 【料金】体験レッスン 2,000円 (お一人様1回限り) 【場所】ご予約頂いた方に別途メールでお知らせしています（東京23区内） 【備考】女性のお客様限定です スタジオにお越し頂いて行う、女性限定の少人数グループレッスンです。 緑豊かなスタジオで、心落ち着くひとときをお過ごし下さい。 椅子に座って行うヨガは、体への負担を抑えながらも、筋肉にはしっかりと働きかけるため、無理なく動いて、心地よい時間をお過ごしいただけます。 皆さまのお悩みやご要望に応じたポーズを組み合わせて、クラスを開催しております。 深い呼吸と静かな集中に包まれながら、しっかりと身体を動かせる椅子ヨガを、ぜひご体験ください。 ヨガマットやお水はスタジオでご用意しておりますので、 お気軽に、動きやすい装いでお越しください。 ご不明な点がございましたら contact@plusrtokyo.com までお気軽にお問い合わせ下さい。