ママヨガ〜オンライン〜

〜ママヨガ〜 ママの為の、運動不足解消！！ 全身をゆったりとほぐし深い呼吸へ導きます。 小さなお子さんがいる方も、子育てひと段落した方も季節の変わり目の女性の身体と心に、ホッとひと息栄養を与えてあげるヨガです！ 終了後は、臨床心理士、看護師で栄養のプロ、三児のママであるまほさんとの子育てのお話も♡ 身も心もフッと軽くなる時間を共に☺️ ⁑日にち⁑ 2025年　12月11日(木) ⁑時間⁑ 10時〜11時 ⁑場所⁑ オンラインにて（zoomを使用しますので、各自携帯やパソコン、タブレットからご参加お願いします） ⁑用意⁑ ・動きやすい服装 ・ヨガマット（なければ畳の上や、お子さんのプレイマットの上など） ・水分 ⁑金額⁑ お1人¥1000 ⁑お支払い先⁑ 【郵貯】 口座番号　13976301 記号　13150 店番　318 口座名義　サカイユカリ PayPay 🆔 ridere_yoga ※お申込み後、入金して頂き、確認取れましたらメールにてzoom URLお送り致します。 不明点あれば備考欄などでご連絡ください。 ※キャンセルポリシーについて 当日、やむを得えずリアル参加出来ない場合には期間限定にてアーカイブをお送り致します。 返金は致しかねますのでよろしくお願いします。