Shiro Yoga ぶれす

ぶれす　は［呼吸］のbrethe そして ［恵みに感謝］のbless 私がヨガをする時一番大切にしているものです♡ ⚪️城ヨガ 3〜11月のハイシーズン 月2回日曜日の朝 姫路城の公園で開催しています 城ヨガの開催日程は 毎月 Instagramで更新します ※城ヨガは予約不要・参加フリー どなたでもご参加頂けます 12〜2月のウィンターシーズンは 屋内での朝ヨガ (こちらは有料となります) ⚪️お寺ヨガ　月2回開催 姫路市八代本町にある　善養寺 ⚪️出張レッスン 三木市にある　カフェ碧　で開催しています ⚪️イベントヨガ ・ビーチヨガ　・パークヨガ　・リトリート ・ハイキングヨガ　・トレッキングヨガ ⚪️プライベートレッスン 自宅スペースにて開催しています ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ by Shino 全米ヨガアライアンス RYT200修了　 マタニティヨガ　 シニアヨガ チェアヨガ ヨガがアンチエイジングに繋がることを 日々実践中の アラカンインストラクター 一度きりの人生、日々ワクワク心豊かに…