
13,000円
アーユルヴェーダ伝統のトリートメント。 体質に合わせたあなただけの薬草オイルを使用し、マルマと言われるツボのようなポイントをほぐしながらゆったり体内毒素の排泄を促し滋養と強壮に。 世界保健機構(WHO)によって予防医学として公式に認定された伝統的な医学・思想であるアーユルヴェーダ。生命の知識という意味があり、健康的に生き、自然治癒力を高めるための知恵が盛りだくさん。 【効果】 体の中に蓄積された老廃物を体外に排出するデトックス 慢性的な疲労感を改善する 肩こりや腰痛、生理痛などを改善する 慢性的な冷えや不眠を解消する ホルモンバランスや自律神経を整える ストレスを軽減する 【サービスの流れ】 1 カウンセリング約20分 2 ヘッドマッサージ約10分 3 全身アヴィヤンガ約60分 4 発汗スヴェーダナ約30-45分 (以前の薬草蒸しご希望の方はオプションにてお選びください) ※お時間はだいたいの目安です。お着替えやお支度の時間、アドバイス等のコンサルテーションのお時間は含まれておりませんのでお時間に余裕をもってお越しください。
約120分
薬草成分を含んだ蒸気で全身を包むことで、毛穴から成分を吸収させ、深部の老廃物排出を促進します。高い発汗効果に加え、高い殺菌・鎮静効果やアーユルヴェーダによる心身のデトックス・疲労回復効果が魅力です
0分
3,000円
中枢神経の緊張を緩和させる脳のリラクゼーション。 ・不眠症や神経障害など不安や緊張に ・様々な痛みや辛さに ・髪の悩みやエイジングケア 、ホルモンバランスに ・脳下垂体の機能を高めるなど
30分
10,000円
筋膜リリースマシン。 美容と治療、ボディーメイクに! 痛みや凝りにも最適で、他メニューとの相乗効果があります。
60分
12,000円
筋膜リリースマシン。 美容と治療、ボディーメイクに! 痛みや凝りにも最適で、他メニューとの相乗効果があります。
30分
6,000円
トリートメントで整えた体を、継続してキープさせたい方やセルフケアの方法を知りたい方に。 ご自身の癖を知り心地よいカラダとココロへ 普段の意識の改善にも。
60分
8,000円
マルマとはアーユルヴェーダにおける「ツボ」のこと。 マルマは身体の表面に約107個存在し、適度に刺激することで、生命エネルギーが活性化し健康促進! 慢性的な疲労や不調のある方に。
60分
8,000円
マルマとはアーユルヴェーダにおける「ツボ」のこと。 身体の表面に約107個のマルマを刺激し、生命エネルギーを活性化し健康促進! 小顔効果や、エイジングケア、肌のトーンアップ、リフレッシュに。
30分
5,000円
ペアヨガお一人様追加オプションです
10分
4,500円