芦屋12時〜ヨガの基礎【芦屋モンスタークラス】

【10月】11日 【11月】8日・29日 【12月】13日 アライメントのクラスでしっかり学んだ後、その学びを意識して、シークエンスで練習します！ 運動量多めのクラスです。