🌟ベーシックヨガ🌟

■クラス説明 太陽礼拝をベースにしたしっかり動くヨガクラスです。 はじめにストレッチで身体を緩めてから無理なくポーズに入っていきます。 クラス後半にはクールダウンとお休みの時間をたっぷりとり、終了後にはすっきりリフレッシュ。 運動不足が気になる方、お仕事終わりに気持ちをリセットしたい方…ぜひお立ち寄りください。 強度★★⭐︎ ■場所 片瀬しおさいセンター（江ノ電湘南海岸公園駅徒歩1分） ■金額に関して ドロップイン¥2500 4回チケット¥8800（一回¥2200）もございます ■キャンセルに関して 前日までにご連絡ください