マシンピラティスプライベートレッスン

ピラティスはカラダの本来持つ機能を引き出す素晴らしいメゾット 鍛えて終わるのではなく、日常生活の質"繋がる"のが ピラティスの素晴らしさの一つ。 丁寧な呼吸に動作を連動させ、 カラダの深層部の筋肉を鍛え、協調性を高め 心身ともに調和させていくことで 自然と自身とのコネクションも深くなる。 自分が"自分のカラダの可能性を一番に信頼できるように" まずはピラティスの動きを通して ご自身の感覚や感性にアクセスしてみましょう。 普段の喧騒から離れ、自身のカラダへ 没頭する60分間のセッションです🕊 こんな方へおすすめ📢 ・姿勢、体質改善 ・疲労感がとれない、疲れが慢性化している ・身体のラインを美しくしたい ・マインドを整え精神統一したい ・脳内を整理して思考のクセを見直したい ・女性特有の症状（PMS、生理痛など）を緩和したい ・産前産後ケア ・クラシックバレエやダンスの身体機能向上 ・ゴルフ、マラソンやスポーツパフォーマンスの向上 目的に合ったオーダーメイドのセッションを提供致します。 Pilates Personal session ピラティス専用のマシンを使用し、 専門資格を持つ経験豊富なインストラクターが 機能解剖学をベースにし、神経科学や体質、 生活リズムなど、多角的な視点から紐解き 目的に合わせあなたの為だけのセッションを処方します。 〜チケット料金〜（マスタートレーナーYUI） ドロップイン 12,000 ５回チケット 58,000 （3ヶ月以内有効） 10回チケット 110,000 （5ヶ月以内有効） お支払いについて（店頭にて） Paypay もしくは、クレジットカード 現金にて対応しております。 ■ キャンセルについて 予約確定後はいかなる理由においても キャンセルポリシーが適用されます。 キャンセルの際には、ご注意ください。 ■ キャンセルポリシー 予約時間から2日前〜：レッスン料金の50％ 発生 予約時間から24時間以内：レッスン料金100％発生 例えば9月8日10:00〜ご予約の場合 9月7日10:00以降のキャンセル料は100% それ以前〜二日前の9月6日10:00までの キャンセルは50%キャンセル料が発生します。 9月6日9:59までのキャンセル料は０％です。

約55分