-TONE TOKYO- 1day private wellness retreat

1day Holistic Retreat 身体と心を整える 1日限定のプライベートウェルネスプログラム 日常の忙しさから少し離れ、 ゆったりと自分の身体と向き合う時間を過ごすための 特別な1dayリトリートです。 ピラティス、温熱リラクゼーション、ボディコンディショニング、 音響リラクゼーションなど、 TONE TOKYOで提供しているプログラムを 1日を通して体験していただけます。 完全プライベート空間で、 身体のコンディションを整えながら ゆったりとした時間をお過ごしください。 ⸻ プログラム内容（例） ・カウンセリング　20分 ・マシンピラティスプライベートセッション　60分 ・休憩・ティータイム　20分 ・足湯　15分 ・ハーブスチーム（温熱リラクゼーション）45分 ・クールダウン　10分 ・ボディコンディショニングセッション　160分 ・音響リラクゼーションセッション　30分 ・お着替え　10分 ・ティータイム　20分 ・セルフリフレクションタイム　10分 （ご希望の方にはリラックスできる呼吸ワークをご案内します） ⸻ このような方におすすめ ・日常の疲れをリフレッシュしたい ・身体を整える時間をゆっくり取りたい ・ピラティスやリラクゼーションをまとめて体験したい ・静かな環境で自分の身体と向き合う時間を持ちたい ⸻ 持ち物 トレーニングウェア タオル ⸻ お支払い方法 店頭にてお支払い ・現金 ・クレジットカード ・PayPay ⸻ 注意事項 ※当サービスは医療行為ではありません ※運動指導およびリラクゼーションを目的としたプログラムです ※効果には個人差があります

約300分