【首肩コリ集中ケア】60分コース

【首、肩がつらい😣】 スマホの影響によるストレートネックは良くない。 猫背が良くない。 顔が前に出て姿勢が良くない。 等、現代人の生活習慣の中でも特に疲れやすい場所です。 その日々の生活の中でも疲れやすく疲労しやすい首や肩こりからくる不調は時に、頭痛や眼精疲労、吐き気、めまいといった全身の不調につながる可能性もあります。 長時間の同じ姿勢や疲れやストレスなどによって首や肩の筋肉が萎縮すると、筋肉にある血管が圧迫されて、血行不良を起こし、疲労物質や老廃物が少しずつ蓄積して、肩こりを引き起こします。 それらの疲労やコリに対して指圧、揉みほぐし、ストレッチを加えることで首や肩、肩甲骨付近の血行が促され、筋肉の緊張がほぐれて肩こりが緩和されます😌

約60分