わたしとヨガ

伝統的なヨガと身体感覚を丁寧にお伝えしています。 ・誰しもできる簡単な運動を、とにかく丁寧に。 ・自分の内側に集中して、からだと心をカラッポに。 ・自分や大切な誰かをいたわるための方法を学ぶ。 ホームページ https://watashitoyoga.studio.site にて、各コースの詳細をご確認ください。 注意事項をよく読んで、ご予約ください。 ご質問やキャンセルの連絡は、 トップページの公式LINEかメールへ watashitoyoga.takkun@gmail.com