金曜日夜・日曜日朝のヨガ

■サービスの内容 金曜日19時～20時 日曜日9時半～10時半 週末も、来週も元気に楽しむため、 体と呼吸をメンテナンスします。 ヨガのポーズを取り入れながら 頭もスッキリ、 心も軽く♪ 1時間後の爽快感、穏やかな状態を ぜひ一緒に体験しましょう(^^) ◎持病がある方は、事前に主治医にご相談の上、 ご参加をお願いしています。 ◎予約後のキャンセルは、公式LINEへご連絡お願い致します。(この予約システム・ホーム画面のLINEマークをクリックしてください) ◎マスク着用については、参加される方のご判断にお任せ致します。 ◎換気し、間隔をあけてマットを敷きます。 ◎開催場所がお寺のため、場所が使用できない等で開催を延期または中止させていただくこともございます。ご了承ください。