ヨガ&ピラティス/ ６０分

■サービスの内容 ヨガとピラティスの動きを組み合わせた６０分のエクササイズプログラムです。 初めての方も安心してご参加ください。 定員13名の少人数クラスです ■当日の流れ [スタジオへの入場] レッスン開始の１５分前からです。 [更衣室] 更衣室のご用意があります。お荷物や着替えを置くスペースはあります。 個別ロッカーや鍵付きのロッカーはないので、貴重品はご自身で管理していただいています。 [持ち物] 汗拭きタオルとお水をご持参ください。 室内シューズは不要です。クラスは裸足で行うので、気になる方は滑り止め付きの靴下をご用意ください。 [マットについて] 無料のレンタルマットのご用意があります。 数に限りがありますので、可能な方はマイマットのご持参にご協力ください。 ■キャンセルに関して 少人数クラスのため、やむを得ずキャンセルする場合は速やかにお願いします。 なお、当日キャンセルは体調不良などのやむを得ない理由以外はご遠慮ください。 キャンセルはクラス開始の3時間前まで可能です。それ以降は100%のキャンセル料が発生いたします。ご了承ください。