土曜9:20〜 @うみかぜテラス

@うみかぜテラス　2Fー和室 神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-3 茅ヶ崎駅南口徒歩15分 https://umikaze-terrace.jp/ 施設の駐車場（1h無料、以後有料）、駐輪場が利用可 ［和室ヨガ］ 座位や仰向け、うつぶせのポーズが中心のやさしい内容 のんびりリラックスしたい方におすすめ クラス展開もポーズものんびりおこないます (０〜７０代の方、産後１年未満の方もご参加くださっているクラスです) 運動量　★☆☆☆☆～★★☆☆☆