こんにちは! パーソナルストレッチサロン385のミヤ子です! ナースのお仕事もしながら、この度、ストレッチサロンをオープンいたしました。自宅での完全個室になります。 ストレッチ専門店Dr.stretchで導入されているコアバランスという技術で、安全に筋肉を脱力させ、緩め、効率よく奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばす、3段階構成の技術で、体のお悩みを引き起こす原因を見直します。 人は年齢を重ねていくと、体は自然と固まりやすくなり、肩こり、腰痛、膝への負担が出現しやすくなります。動いていても、動かなくても、筋肉は固まってしまうのです。 そこで大切なのが、ストレッチなのです。 運動されている方、スポーツをされている方、また、なかなか体を動かすのが苦手な方、自分でどうやって動かせばいいのかわからない方、私が行うストレッチは、私がアプローチします。この私に体を預けてください。そして、ストレッチの良さを実感して感じてください。ストレッチを行うことで、痩せにくい体を痩せやすい体に変えていけます。 ゴルフをされている方、飛距離も伸ばせます!施術の際、お申し出くださいね! 皆様が通っていただくことで、また私も、学びに繋がり、あなたのためにもっと頑張れます! おうちでできるセルフストレッチもお伝えしますので、ここでのストレッチと併用して、いつまでも元気な体で過ごせるよう、一緒に取り組みましょう! 初回サービスとして、LINEよりクーポンプレゼント!! 上記のLINEマークをタップするとLINE公式アカウントへ移動するので、ご利用くださいね! 随時サービスも配信しますので、お楽しみに♫ この度、フェイシャルエステも始めました! すべてハンドマッサージて行います。 男性女性問わず、是非お試しください。 毛穴の汚れ、顎のブツブツ、なくしていきましょう! そして一緒にきれいになりましょう❢ ※ショップのご案内は、公式LINEよりお知らせさせていただきます。