アーユルヴェーダ講座

3,500円

サービス説明

アーユルヴェーダWS アーユルヴェーダ& ヨガ 8/16(火) 13:30〜15時 9/20(火) 13:30〜15:00 アーユルヴェーダには、 この世界を構成しているエネルギーの性質を 3つに分けて、私たち人間の体の状態を分析する 考え方があります。(トリドーシャ理論) 食生活や生活習慣を工夫していくことで 3つのエネルギーをベストバランスに整えていくことも、アーユルヴェーダの目指す心と体の健康に有効ですが、ヨガもとても効果的です◎ 今回のワークショップでは、 アーユルヴェーダの視点から楽しめるヨガを、 ご紹介させて頂きます。 生まれ持った性質に固定されることはなく、 時間や季節、環境によって3つのエネルギーは 常々変化しています。 今のあなたの暮らしに合うヨガを、 発見しにいらしてください。 講師 : Yukari

お支払い方法

現地支払い
tol -スマホ完結の予約管理システム-
利用規約プライバシーポリシー特定商取引法に基づく表記
COPYRIGHT © Apollo, INC. ALL RIGHTS RESERVED.