デトックスヨガ

2,000円

サービス説明

デトックスに効果的な要素がたくさん含まれているので、身体を動かしたい人にお勧めのレッスンです! デトックスヨガとは、 座りポーズから少しずつ体を起こし、 立ちポーズへ、お腹や腰をねじったり、 股関節などを伸ばしながら 全身の巡り良くし、 滞りを流してゆく内容のヨガです。 大人気のクラスです。 初心者の方でもお気軽にご参加ください。 初回体験 1,000円

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