骨盤調整

45分／4,500円 10回券：33,000円（利用期限3ヶ月間） 恥骨結合を元に戻すには産後すぐの骨盤底筋トレーニングが大切！一緒に頑張っていきましょう！ 女性の骨盤は妊娠・出産によって恥骨結合や仙腸関節といった靭帯結合が緩み、赤ちゃんが産道を通りやすいように骨盤を広げます。 出産を終えると靭帯はまた硬く締まっていきますが、お腹や骨盤周囲の筋肉は伸びたままなので、何もしないままだったり、すぐさま次の妊娠に入ると骨盤も広がったままとなり、出産前よりもお尻が大きくなってしまいます。 そうすると腰や膝、股関節にも以前より負担がかかるようになり、腰痛や関節痛を引き起こす恐れもあります。 シルエットだけでなく、日常生活にも影響してしまうんですね。 恥骨結合が元に戻るのは産後の月経開始までと言われており、伸びた筋肉を引き締めるには産後すぐの骨盤底筋トレーニングが大事になってきます。 そこで、こちらのメニューでは骨と筋肉を知り尽くした体の専門家が、産後すぐの骨盤底筋トレーニングとマッサージを行なっていくことで骨盤の広がりを抑え、以前のようなスッキリとしたシルエットに導きます。 出産からかなり時間が経っている方、または出産未経験の方でも下半身太りを解消させ、今よりもスッキリしたお尻周りにしていくことができるのでぜひ一度お試しください。 一緒に頑張っていきましょう！ ※こちらのメニューでは体調に合わせてお好きな精油を選んでいただくことができます。 お選びいただける精油はその時によって若干変わることがございます。あらかじめご了承ください。

約45分