腰すっきりヨガ

■レッスンの内容 腰を中心に気持ちよく伸ばすポーズですっきり！またお腹や股関節の筋肉にもアプローチするので、腰痛予防になるレッスンです。腰痛に悩まされている方や、姿勢が気になる方におすすめ！ ■当日の流れ 19:00〜受付開始 現地で現金先払い 受付次第ご自由に楽にお過ごしください 着替えスペースは簡易的な場所しかないため、できる限りヨガができる服装でお越しください ■持ち物 ・ヨガができる服装 ・水分補給用の飲み物 ・ヨガマット(貸し出し無料) ・フェイスタオル ■体験について 体験の場合、備考欄に“体験希望”と記入をお願いいたします ■レッスン受講に関して ・病気治療中の方は主治医の許可を得たうえでご参加ください ・レッスン中は講師の誘導に従い、自分の不注意または不可抗力による一切の事故は自己責任で処理をお願いいたします ■キャンセルに関して ・キャンセルは当日17時までです ・キャンセルはお手数ですが公式LINEからお願いいたします ・当日連絡のない無断キャンセルはレッスン料金の全額をお支払い、または回数券の場合1回消化となりますのでお気をつけください