疲労回復おやすみヨガ＠整骨院リアン
2,000円
サービス説明
■サービスの内容 ヨガは呼吸とともにほどよく体を動かすことで、筋肉や内臓が刺激され血流が良くなり疲労を解消する大切な役目を果たします。 またリラックスするポーズではさらに呼吸が深くなり、ストレスでこわばった体の緊張が緩んで副交感神経が優位になり、睡眠の質を上げる助けとなります。 ■当日の流れ 場所 甲府市太田町fitness U ■予約の際の注意事項 ■キャンセルに関して 当日キャンセルは50%
お支払い方法
現地支払い
2,000円
■サービスの内容 ヨガは呼吸とともにほどよく体を動かすことで、筋肉や内臓が刺激され血流が良くなり疲労を解消する大切な役目を果たします。 またリラックスするポーズではさらに呼吸が深くなり、ストレスでこわばった体の緊張が緩んで副交感神経が優位になり、睡眠の質を上げる助けとなります。 ■当日の流れ 場所 甲府市太田町fitness U ■予約の際の注意事項 ■キャンセルに関して 当日キャンセルは50%