パーソナルトレーニング
3,000円
サービス説明
◯希望（筋力増強、ダイエット・ボディメイク）に合わせ、トレーニング方法や食事指導を行い、実際にトレーニングフォームなどを確認し、部位別、筋肉別にトレーニングを行ないます。 ◯ボディ評価として、メジャーでの周径測定や体重測定などを行ないます（継続することで客観的な見た目の変化も現れてくるため、評価は希望に合わせて行なっていきます）。
所要時間（目安）
約60分
お支払い方法
現地支払い
3,000円
◯希望（筋力増強、ダイエット・ボディメイク）に合わせ、トレーニング方法や食事指導を行い、実際にトレーニングフォームなどを確認し、部位別、筋肉別にトレーニングを行ないます。 ◯ボディ評価として、メジャーでの周径測定や体重測定などを行ないます（継続することで客観的な見た目の変化も現れてくるため、評価は希望に合わせて行なっていきます）。
約60分