運動しない馴染ませダイエット

『無理しない』『あせらない』『頑張らない』 食生活と生活環境を整理することで生活習慣を改善！ 計6回の独自プログラムで、痩せられない人に必ずある『共通点』を修正し運動なしで目指せ3ヶ月で−5キロ！

約60分