〜haha yoga〜Hatumi 🈳あり

~・~・~・~ . 「ははっ」とわらえる、かろやかな毎日のために。 できるときに、できる分だけ。ジブンのペースを大切に。 ゆるりと遊びにいらして下さいね。 . . haha yoga by como terrace . ~・~・~・~ 産前産後ヨガの学びに基づき 女性ならではの体や心と向き合う セルフコンディショニングを実践していきます。 どんなステージにおいても、 体をあたため、めぐらせ、バランスを整えることは 自身をいたわり、大切にするということ。 この時間が、 大切なシブンを、 ジブンの力で、 ジブンにとってちょうどいい場所へと いつでも導くことができるようになるための ヒントになれば。 全ての女性が、 自分らしく輝き、 「ワタシ、サイコー！」 そう感じられることを願い、ヨガをお届けします。 ~・~・~・~ ◎お子さま連れでもご参加いただけます。 ◎幼い我が子がおりますため、休講や同伴でのクラスとなる場合がございますことご理解下さい。 ◎charity caravan中の参加費の一部は「ドナルド・マクドナルド・ハウス」へと寄付させていただきます。