Fit Body Liencim.

『一生綺麗』をコンセプトに、女性らしいしなかやで品のある身体作りを目指すエクササイズスタジオです。 綺麗な身体を手に入れるには、 【コンディショニング×自重トレーニング×ストレッチ】の3つの要素がとても大切！ Fit Body Liencime.ではご自身の体重を負荷にしてこの3つをバランスよく組み合わせたレッスンを行なっております。 (重たいダンベルなどを持って筋肥大などを狙ったトレーニング等ではありません。) 今の身体に満足していない方、もっと綺麗になって人生を豊かにしたい方、是非お待ちしております。