季節の養生リトリート〜冬編〜

季節ごとの養生を目的とした日帰りリトリート。 リトリートとは、静養・再生というような意味を持ちます。 この養生リトリートでは、日常で知らずに蓄積されたストレスや疲労などの力みを心と体に蓄積されたものを癒し解放します。 ●日時 2024年12月1日(日) 10:00-15:30 （予約サイトの時間はサイト都合上300分になっていますが、実際は上記のとおりです） ●定員 6名 ●料金 11,000円 早割料金→11月10日までのお申込みで20%off8,800円 ●会場 福岡市西区今津（詳細はご予約確定後にメールでお知らせします） ●駐車場 今津運動公園第6駐車場 （1日300円） ●内容 陰陽ヨガ クリスタルボウル瞑想 囲炉裏薬膳料理 養生ごはん タイ古式マッサージ体験 ヨガ:高田洋子 食事:橋口ひとみ ●持ち物 動きやすい服装 ヨガマットは畳ヨガマットのレンタル無料 ************************************************ 常に休みなく働いている体。 止まらない思考を繰り返し 脳疲労を起こし心や体の声を 聴き取ることができない状態ではありませんか？ 日々のタスクや次々と起こる物事をこなし、 「疲れ」にすら気づけていないことも。 一旦立ち止まり 余白の中で自分を見つめ直すことで 何か見えてくるものがあるのかも。 「何もしないことを許し心と体を養生する」 そんな時間をご自身へ贈る養生リトリート。 ■キャンセルに関して 前日50% 当日100% キャンセル料はお振込となります。 ふ