10:40- コンディショニングヨガ

exercise ●●○ relaxation ●●● 金曜日 10:40-11:40 （毎月3週目、祝日はお休み） 心身を調整する為のヨガクラス 1つ1つのアーサナ(ポーズ)を丁寧におこないます ✔歪みが気になる ✔腰や肩が凝っている ✔自律神経の乱れから不調がある ✔集中力を身につけたい そんな皆様にオススメのクラスです ■お子様づれOK ■妊婦さん（医師の許可が取れた方のみ）OK 初回は、申込書・同意書の記入をお願いしておりますので、お早めにお越しください ヨガマットご持参ください レンタル（200円) もございます　 　↪︎ご希望の場合、備考欄に「マットレンタル」と記載してください ︎開場 ▷ 納屋hoccorito 加古郡播磨町宮北２丁目11-9 (駐車場は建物前に2台有り。駐車場ご予約ページよりご予約ください。 満車の場合、徒歩4分の無料駐車場をご利用ください 詳細は、駐車場ご予約ページにて） ︎ ⚠︎⚠︎⚠︎3週目の会場⚠︎⚠︎⚠︎ ▷ 播磨町東部コミュニティセンター 2階 和室 加古郡播磨町二子長池ノ内４１８−１ (駐車場のご予約不要) ▷ 参加費 6回券 9,000円（3ヶ月有効） 3回券 5,500円 （2ヶ月有効） ドロップイン （1回券）2,000円 現地で現金もしくはPayPayでお支払いください。